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Parlo solo per esperienza personale, ma ciascuno lo vive diversamente. Ti auguro un sereno e felice ramadan. Senti, ti dico una cosa, dimagrirai anche qualche grammo, ma non fa di certo bene.

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Comunque, dicevo, dopo un po' il fisico si adatta a cosa mangi sempre, se fai il ramadan, il tuo fisico si adatterà a quella poca quantità bruciare il grasso ramadane calorie, e quando tornerai alla normalità, prenderai peso perché avrai più calorie nella tua dieta : Poi boh, il metabolismo è diverso in ogni persona, bisogna vedere!

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